Ich träume davon, dass Du Dich wieder sicher in Dir selbst fühlst, dass Du Dich selbst liebst und akzeptierst, dass Du auf Deinem Weg unterstützt wirst und dass Du Dich traust, Deine Träume zu verwirklichen.
Und ich lasse meinen Traum für uns alle wahr werden: 1 month, 5 live calls, 5 weeks of support
In diesem 5-wöchigen Gruppencoaching-Container machen wir genau das: Wir bringen Dich zurück nach Hause. An den Ort, der Sehnsüchte erfüllt.
A Calling Home
...ist nicht nur der Name dieses Gruppencoachings, es ist auch Programm.
Denn: Die Fähigkeit deines Nervensystems, sich ständig neu zu verknüpfen, neuronale Verbindungen zu schaffen und programmierte Verhaltensmuster zu verändern ist das, was wir uns zu Nutze machen. Wir schaffen eine Gemeinschaft, die jede einzelne und jeden einzelnen von uns trägt, supportet, inspiriert.
Ich begleite Dich auf Deinem Weg zurück nach Hause. Zurück zu einem Ort, der ab jetzt für innere Sicherheit, Wohlbefinden und bedingungslose Liebe steht. Erlebe im gemeinsamen NESC-Gruppencoaching, wie sich diese Worte in deinem Körper anfühlen!
“Do I prefer to grow up and relate to life directly, or do I choose to live and die in fear?"
― Pema Chödrön
Stimmen aus dem letzten Gruppencoaching
"A Calling Home"... Und von hier aus begann meine Heimreise, meine Rückkehr zu mir selbst. Diese Gruppe, die von der wunderbaren, kompetenten, zuverlässigen, einladenden und einfühlsamen Henrike geleitet wurde, ist ein sicherer Ort, an dem ich innehalten und lernen konnte, jeden Teil meines Körpers zu spüren, um tiefe Verbindung zu mir selbst und zu anderen herzustellen. Jede Sitzung war eine unglaubliche Hilfe für mich, um meine Ängste und Schwierigkeiten zu verstehen und ihnen zu begegnen. Henrike hat mich mit Anmut und Wärme "nach Hause" begleitet und mir immer ein sicheres Gefühl gegeben. Es war eine wirklich großartige Erfahrung, die mich in eine völlig neue Art eingeführt hat, mit meinem täglichen Leben umzugehen. Danke von ganzem Herzen.
- Camilla aus Hamburg ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Ich bin so glücklich, dass ich das NESC-Coaching gemacht habe. Es kam ein Thema hoch, von dem ich längst dachte, es sei gelöst. Scheinbar nicht. Denn wie ich selbst erleben durfte, mein Körper zeigt mir, wo ich hingucken darf. Vielen Dank liebe Henrike, dass Du einen geschützten Raum geschaffen hast, in dem ich ganz bei mir ankommen konnte und einfach nur fühlen durfte.
Ich konnte im Anschluss dessen immer mehr akzeptieren, dass ich gut bin, wie ich bin und so individuell wie ich bin, völlig richtig bin. Obwohl mir das immer bewusst war, kann ich es dank der NESC Session fühlen. Das Körperrezept in die Meditation zu integrieren war ein echter Gamechanger! Ich konnte meine Baustelle nicht mit dem Verstand bearbeiten, sondern über das Fühlen. Nochmal vielen Dank!! Deine Arbeit ist so wertvoll." - Sandra aus Hamburg ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Ich bin mit viel Spannung, Neugierde und etwas Aufregung ins Gruppencoaching gestartet. Mein Thema ist seit Jahrzehnten, mich nicht wirklich zu spüren, zu spät zu spüren, eher emotional bei anderen zu sein, als bei mir. Ich habe im letzten Jahr eine tolle Verhaltenstherapie und Feldenkrais begonnen und habe dadurch schon einen guten Zugang zu mir, aber das i-Tüpfelchen waren nun wirklich die Erfahrungen in den vier Coachingwochen mit dir und den Teilnehmern. In der Einzelsession hast du es geschafft, mich in einen so entspannten Zustand zu bringen, dass ich unfassbar viel in meinem Körper wahrnehmen konnte.
Themen, die schmerzhaft sind, mich ein Leben lang begleiten tauchten auf, aber nach diesen Sessions fühlte ich mich in Frieden mit mir. Mit einem Lächeln auf den Lippen, stärker und geschützter als vorher. Das war so ein tolles Gefühl. Ich kann das heute noch fühlen und es macht mich mutig." - Andrea aus Hamburg ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
"Wann ist das körperbasierte Gruppencoaching für mich geeignet?"
Wenn du:
- ins körperbasierte Coaching reinschnuppern willst
- andere Menschen immer wieder Dir selbst vorziehst
- mehr auf Deine Intuition vertrauen willst
- Du bereit für völlig neue Methoden bist
- endlich bereit für wahrhaft tiefgreifende Veränderungen in Deinem Leben bist
- Dir schon immer eine Gemeinschaft gewünscht hast, die dich unterstützt
- spürst, dass es Dir schwer fällt, mit Deinen Emotionen umzugehen oder sie Dich überwältigen
- Dich oft verloren und ungeerdet - "wie ein Blatt im Wind" - fühlst
- immer versuchst, Probleme mit dem Verstand zu lösen, es aber nicht klappt
- wieder mehr in Kontakt mit Deinem Körper kommen möchtest
Du lernst in diesem Monat:
- Vertrauen in andere Menschen und dich aufzubauen
- warum dein Körper so reagiert, wie er es tut
- wie kraftvoll Körperarbeit ist
- wie es sich anfühlt, wenn dein Körper wieder zu einem Zuhause wird
- dich in dir selbst zu erden - statt mit anderen Menschen, Käufen, Aktivitäten zu kompensieren
- wertvolle Tools & Wissen über dein magisches Nervensystem, das dich in deinem Alltag supportet
- Deine Bedürfnisse durch deinen Körper zu spüren
- Dir selbst die Sicherheit zu geben, nach der du dich sehnst
"Some of us ran so far away, during a period of survival, that we forgot to come back home to ourselves. Return home to yourself.”
― Lalah Delia
A Calling Home
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In diesen 5 Wochen erwartet Dich:
- 5 Live-Calls in einem Monat
- 1 Einzelcoachingsession mit mir à 75-90 min, Audio-Aufzeichnung und individuelle weiterführende Impulse für dich
- 10 % Rabatt in den ersten 4 Wochen nach Abschluss des Gruppencoachings auf mein großes 1:1 Mentoring-Paket (natürlich in Raten zahlbar ;-))
- eine WhatsApp-Gruppe, in der ihr euch rund um die Uhr gegenseitig supportet und Impulse von mir bekommt
Die einzelnen Dates:
Date 1.) A Welcoming Home | 01.11.23, 19-20:30 Uhr
A Welcoming Home, der Name sagt es bereits: Heute Abend kommen wir zusammen, um einander ein wenig kennenzulernen. Wir teilen, was uns beschäftigt und du wirst feststellen, dass du mit dem, was dich nachts schlecht schlafen lässt, nicht alleine da stehst. Wir alle haben Baustellen und du bist nicht allein.
Ich gebe ein Intro in die körperbasierte Arbeit, erzähle euch, warum die Arbeit mit dem Nervensystem so kraftvoll ist und du bekommst bereits erste Tools für dich an die Hand, mit denen du in den kommendes Wochen arbeiten darfst.
Date 2.) The Deep Dive | Individueller Termin für Dich, 75-90 min
The Deep Dive ist deine Einzelcoachingsession mit mir. Wir tauchen tief in die Empfindungen deines Körpers ein, wodurch wir Glaubenssätze und Blockaden an ihrer Wurzel transformieren: Auf neuro-somatischer Ebene in Deinem Nervensystem. Denn dein Nervensystem hat 24/7 die Kontrolle über dein Leben. Es ist Zeit, dass das, was dich zurückhält, seine Macht über dich verliert.
(Hierfür kannst du deinen Deep Dive individuell buchen, du bekommst einen Link für meinen Kalender, in dem Du Deinen Termin für die Zeit des Coachings buchen kannst.)
Date 3.) Grounding into yourself | 08.11.23, 19-20:30 Uhr
Dich erwartet eine geführte Embodiment-Praxis, die dich tiefer in deinen Körper führt. An den Ort, in dem all' die Weisheit und all' das Wissen schlummert, was du für ein freies und glückliches Leben brauchst. Wir vertiefen die Verbindung zu Deinem Körper und bringen das Fundament in dich zurück.
Date 4.) Emotional Alchemy | 15.11.23, 19-20:30 Uhr
...löst unterdrückte Empfindungen und Gefühle aus Deinem System. Denn wir alle sind damit aufgewachsen, dass wir nicht laut, wild, hemmungslos, wütend, traurig, ängstlich,... sein dürfen. Wir befreien, was so lange unterdrückt wurde und nähren das neue freie Sein.
Date 5.) Somatic Synchronization | 22.11.23, 19-20:30 Uhr
In dieser Session machen wir ein Get Together der besonderen Art: Ein neuer somatischer Ansatz, um uns miteinander zu verbinden. Die Gruppe spiegelt einander und verhilft den Einzelnen so zu neuen Lösungsansätzen, die fern von klassischen Ratschlägen sind.
Und: Wenn du an einem oder mehreren Live-Calls nicht dabei sein kannst, bekommst du die Aufzeichnung. Genauso magisch, genauso transformierend.
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DEINE INVESTITION
394 €
(Earlybird bis einschließlich 29.09.23.)
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Ab dem 16.10.23:
458 €
Transformation is waiting for you...
Über Henrike Wachsmuth
Ich brenne für die Arbeit mit dem Nervensystem. Als NeuroEmbodiment- und Nervensystemexpertin begleite ich dich traumasensibel auf deinem Weg in die persönliche Freiheit durch gezielte Arbeit mit deinem Unterbewusstsein. Gemeinsam transformieren wir so tiefliegende Ängste, chronischen Stress und alte Glaubenssätze an ihrer Quelle: Im autonomen Nervensystem. Leichtigkeit und Sicherheit entstehen. Ich freu' mich sehr, dich kennenzulernen!